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Illness | Erkrankung: | Habe ich Krankheitssymptome? |
Medication | Medikamente: | Habe ich Medikamente eingenommen? |
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Stress | Stress: | Habe ich Sorgen, bin ich überarbeitet? |
Alkohol | Alkohol: | Habe ich in den letzten 24 Stunden Alkohol getrunken? |
Fatigue | Müdigkeit: | Bin ich ausgeruht? |
Eating | Ernährung: | Habe ich ausreichend gegessen? |
Können diese Fragen nicht zufriedenstellend beantwortet werden,
sollte dies ein "NO GO" bedeuten!
